שיטת אברהמסון היא גישה ייחודית וטבעית לגמילה מעישון בקלות ובמהירות. היא אינה עושה שימוש בתרופות או בחומרים כימיים, ולכן בטוחה לחלוטין ומתאימה גם לנשים בהריון המעוניינות להפסיק לעשן. סיגריות מכילות ניקוטין, פחמן חד חמצני וחומרים מזיקים רבים נוספים שמשפיעים על מערכות גוף האישה. העישון מעלה את הסיכון לחלות בסרטן הפה והריאות ואת הסיכון לחלות במחלות כרוניות נוספות. הוא מחליש את זרימת הדם בגוף ומחדיר לגוף המעשנות כשלושת אלפים כימיקלים שונים. ניתן להרחיב ולפרט נזקים נוספים רבים הנגרמים למעשנות, אלא שהמאמר הזה אינו עוסק בנזקי העישון אלא מתמקד בעישון בתקופת היריון. 40 שנות ניסיון, טיפולים אישיים אחד על אחד, 8 מרכזים בפריסה ארצית ודירוג אובייקטיבי של מעל 94% שביעות רצון בגוגל! ניתן גם ליצור קשר בטלפון: *9933 או בוואטסאפ: שלחו הודעה לצערנו, חלק מהתופעות הנגרמות עקב עישון בהיריון מתגלות דווקא לאחר הלידה. מחקרים מצאו קשר עקבי בין עישון לפני או במהלך ההיריון לבין אבחון ופיתוח תכונות ASD אצל הילוד בילדותו, כגון תסמינים של ליקויים חברתיים. בנוסף, נרשמו מקרים רבים יותר של מוות בעריסה בקרב תינוקות לאמהות שעישנו לפני ובמהלך ההיריון. שאלה זו נשאלת רבות על ידי נשים שמתקשות להפסיק לעשן בזמן ההיריון. אנו נתייחס כאן לתחליפים שונים: רוב הסיגריות האלקטרוניות מכילות ניקוטין וחומרים נוספים, שעלולים לגרום לנזק בלתי הפיך למוחו המתפתח של העובר כמו גם להתפתחותם של איברים רבים אחרים. נוזלי סיגריה אלקטרונית מכילים כימיקלים, חומרי טעם וריח ותוספים אחרים שגם הם אינם בטוחים עבור העובר. נשים רבות חושבות בטעות כי שימוש בסיגריה אלקטרונית בטוח יותר, אך יש לזכור כי חשיפה לניקוטין מכל סוג מזיקה לבריאות העובר ולהתפתחותו. מריחואנה מכילה כ-500 כימיקלים, ביניהם טטרהידרוקנבינול (THC), המשנה את התודעה ועלולה לגרום לנזקים. החומרים הללו עוברים דרך השליה ועלולים לפגוע בהתפתחות העובר. בין התופעות שעלולות להיגרם: הגבלת גדילה עוברית, סיכון גדול יותר ללידה "שקטה", לידה מוקדמת, משקל לידה נמוך ובעיות התפתחות מוחיות ארוכות טווח המשפיעות על זיכרון, למידה והתנהגות. עשן נרגילה הוא רעיל ומכיל כימיקלים שונים, ביניהם פחמן חד חמצני וזפת המזיקים לבריאות. עישון נרגילה בזמן היריון עלול להזיק לעובר ולהוביל ללידה מוקדמת ולמשקל לידה נמוך שהופך את התינוק לפגיע יותר. בנוסף, תינוקות ופעוטות הנחשפים לעישון נרגילה עלולים לחלות באסטמה, ברונכיטיס ודלקת ריאות. כשאת בוחרת להפסיק לעשן במהלך ההריון, את מעניקה לתינוק שלך את המתנה הכי חשובה שיש: סיכוי להתחלה בריאה וטובה. כל יום ללא סיגריה מאפשר לתינוק לגדול ולהתפתח בסביבה נקייה יותר. כבר מרגע שאת מפסיקה לעשן, הגוף שלך מתחיל להתנקות, ורמות החמצן שזורמות לעובר עולות משמעותית. זה משפר את התפתחות המוח, הריאות ושאר איברי הגוף של התינוק. הפסקת העישון מפחיתה את הסיכויים ללידה מוקדמת או למשקל לידה נמוך. התוצאה היא תינוק חזק יותר, עם פחות סיכוי להתמודדות עם בעיות בריאותיות בעתיד. ההבנה שעשית את המיטב למען הבריאות שלך ושל התינוק שלך תשחרר אותך מתחושת האשמה וממחשבות טורדניות. את תרגישי חזקה יותר, רגועה יותר, וגאה בעצמך על ההחלטה האמיצה. חשוב להכיר את ההשפעות השונות של מוצרי עישון וחומרים נוספים על ייצור החלב ובריאות התינוק היונק: נשים מעשנות מייצרות פחות חלב להנקה, ותינוקות שנחשפו לעשן סיגריות נמצאים בסיכון גבוה יותר לנזקים בריאותיים. שימוש בסיגריות אלקטרוניות אינו מומלץ גם לאחר הלידה, אך עם זאת, עדיין מומלץ להמשיך להניק. חשיפת התינוק לעישון פסיבי של נרגילה מזיקה לבריאותו. שימוש במריחואנה בתקופת ההנקה עלול לגרום למעבר של כימיקלים לתינוק דרך חלב האם. שילוב של עישון יחד עם שתיית אלכוהול מגדיל משמעותית את הנזק והסיכון לתינוק. דיכאון לאחר לידה הוא מצב רגשי המופיע בשלושת החודשים הראשונים לאחר הלידה. הנתונים מצביעים על הבדלים משמעותיים בין דכדוך חולף לבין דיכאון קליני, וכן על השפעתם של גורמי סיכון כגון צריכת חומרים והיסטוריה של שימוש בסמים. מרבית היולדות חוות דכדוך לאחר לידה. זוהי תופעה נפוצה, אך חשוב לשים לב לנורות אדומות: במידה והדכדוך נמשך מעל שבועיים, יש לשים לב לתופעות ולפנות לקבלת עזרה מקצועית. בניגוד לדכדוך, אחוז קטן יותר של יולדות מפתח דיכאון של ממש. התופעה כוללת סימפטומים כגון אפטיה, הפרעות שינה, מחשבות אובדניות ופחד להיות לבד עם התינוק. נמצא קשר מובהק בין נטייה לעישון, אלכוהול מוגבר ושימוש בסמים לבין התפתחות דיכאון לאחר לידה. נשים עם היסטוריה של שימוש בסמים מפתחות דיכאון זה בשיעורים גבוהים משמעותית. סקרים ובדיקות של מטופלים מראים שהשיטה מצליחה לסייע ברוב המקרים לגמילה מעישון, ולעיתים אף תוך טיפול אחד בלבד. תהליך מהיר זה חשוב במיוחד לנשים בהריון, שזקוקות לתוצאה מהירה כדי להפחית את הסיכונים לעובר. בניגוד לשיטות אחרות המסתמכות על שימוש בתחליפי ניקוטין או שינוי התנהגותי אינטנסיבי, שיטת אברהמסון מסייעת להפחית את התלות הפיזית והנפשית בעישון מבלי לגרום לתחושת מתח או חוסר נוחות. השיטה מאפשרת לנשים בהריון להרגיש רגועות ונינוחות, אפילו בשלבים הראשונים של תהליך הגמילה. מאות נשים שהשתמשו בשיטה מספרות על החוויה המעצימה שעברו. אחת מהן היא דנה, שהייתה בהריון שני והתקשתה להפסיק לעשן למרות שידעה את הסיכונים. “ניסיתי הכול – גומיות, הפחתה, אפילו ייעוץ,” היא מספרת, “אבל הדחף לעשן תמיד חזר. בשיטת אברהמסון הרגשתי בפעם הראשונה שזה אפשרי. היום, שנה אחרי הלידה, אני לא מעשנת בכלל.” סיכון מוגבר להפסקת ההריון באופן טבעי בשלביו השונים. שכיחות גבוהה יותר של אמנוריאה (היעדר מחזור חודשי) וקשיים בהיקלטות להריון. הגברת הסיכון להתפתחות העובר מחוץ לחלל הרחם, מצב המסכן את האישה. סיכון מוגבר לסיום ההריון וללידת פג לפני המועד התקין. ירידה באספקת החמצן והדם לעובר עלולה לגרום להתפתחות מומים, כגון שפה שסועה. פגיעה באופן התפתחות הילוד המובילה למשקל לידה נמוך מהתקין. סיכון להתפתחות איברים בחוסר סימטריה, ביניהם גם פגיעה בהתפתחות מוחו של הילוד. סיכון מוגבר וחמור למקרי תמותה של העובר או הילוד סביב מועד הלידה. 40 שנות ניסיון, טיפולים אישיים אחד על אחד, 8 מרכזים בפריסה ארצית ודירוג אובייקטיבי של מעל 94% שביעות רצון בגוגל! ניתן גם ליצור קשר בטלפון: *9933 או בוואטסאפ: שלחו הודעה מקורות נוספים להרחבת הידע בנושא גלו אילו נזקים ותופעות לוואי פחות מוכרים עשויים להיגרם משימוש בקנאביס, במיוחד בטווח הארוך. תלמדו מה גורם לאנשים להפסיק לעשן, אילו אתגרים עומדים בדרך לגמילה, ואילו טיפים מעשיים יכולים לעזור להצליח. גלו כיצד עישון משפיע על איכות השינה, למה מעשנים ישנים פחות טוב, ואילו צעדים מעשיים יכולים לשפר את השינה. קראו עדויות נוספות מנגמלים שחייהם השתנו. לסיפורי הצלחה נוספים, בקרו בעמוד סיפורי הצלחה של נגמלי עישון.נזקי העישון על גוף האישה וההתמקדות בתקופת ההיריון
לתוצאות שמחזיקות לאורך זמן
מוזמנים להצטרף לעשרות אלפי הלקוחות המרוצים שלנו – הפסקת עישון עושים פעם אחת, ולתמיד.סכנות העישון בהיריון המתגלות לאחר הלידה
סוגי תחליפי עישון והשפעתם בהיריון
סיגריה אלקטרונית
מריחואנה
נרגילה
המתנה החשובה ביותר: יתרונות הפסקת העישון בהריון
התפתחות מיטבית של העובר
מניעת סיבוכים בריאותיים
שקט נפשי לאם
השפעת עישון וחומרים שונים בזמן הנקה
סיגריות
סיגריות
סיגריות אלקטרוניות
נרגילה
מריחואנה
שילוב עישון ואלכוהול
נתונים סטטיסטיים: דיכאון ודכדוך לאחר לידה
50%-80%
דכדוך לאחר לידה
10%-15%
דיכאון לאחר לידה
19.7%-46%
השפעת צריכת חומרים
יתרונות שיטת אברהמסון לגמילה מעישון
יעילות מוכחת בגמילה תוך זמן קצר
הפחתת התלות בניקוטין מבלי ליצור לחץ על האם או העוב
סיפורי הצלחה מרגשים
השפעות וסיכוני העישון על פוריות והריון
הפלה טבעית
הפרעות מחזור וקשיי פוריות
הריון חוץ רחמי
לידה מוקדמת
מומים מולדים
משקל לידה נמוך
חוסר סימטריה באיברים
תמותה סביב הלידה
מוזמנים להצטרף לעשרות אלפי הלקוחות המרוצים שלנו – הפסקת עישון עושים פעם אחת, ולתמיד.שווה העמקה

נזקים של מריחואנה

מפסיקים לעשן

השפעת עישון על שינה: למה מעשנים ישנים פחות טוב?
שמעו וראו: סיפורי הצלחה
מקורות מידע לכתבה
ציטוט טקסט
סטָטוּס
מקורות
הביקורות בגוגל מציעות אלטרנטיבה שקופה ואמינה
חִיצוֹנִי מאומת
וואלה בריאות
הימצאות ניקוטין בחלב אם ועישון פסיבי עלולים לגרום לתינוק לזיהומים בחזה, הקאות, שלשולים ועצבנות
חִיצוֹנִי מאומת
ליגת לה לצ'ה
ירידה באספקת החמצן והדם לעובר עלולה לגרום להתפתחות מומים, כגון שפה שסועה
חִיצוֹנִי מאומת
National Institutes of Health (.gov)
מחקרים מצאו קשר עקבי בין עישון לפני או במהלך ההיריון לבין אבחון ופיתוח תכונות ASD אצל הילוד בילדותו
חִיצוֹנִי מאומת
echochildren.org
נשים עם היסטוריה של שימוש בסמים מפתחות דיכאון לאחר לידה בשיעורים של 19.7%-46%
חִיצוֹנִי מאומת
North Jersey Recovery Center
עישון מעלה את הסיכון להתפתחות איברים בחוסר סימטריה, ביניהם גם פגיעה בהתפתחות מוחו של הילוד
חִיצוֹנִי מאומת
MedCrave online
עישון סיגריות מדכא את הפרשת ההורמון שאחראי לייצור חלב בגוף
חִיצוֹנִי מאומת
Milky Mama
שימוש במריחואנה בהיריון עלול לגרום לבעיות התפתחות מוחיות ארוכות טווח המשפיעות על זיכרון, למידה והתנהגות
חִיצוֹנִי מאומת
Centers for Disease Control and Prevention | CDC (.gov)
תינוקות ופעוטות הנחשפים לעישון נרגילה עלולים לחלות באסטמה, ברונכיטיס ודלקת ריאות
חִיצוֹנִי מאומת
UMass Memorial Health