כבר ב-1982 נערך בכנסת דיון על נזקי העישון בקרב חיילי צה”ל, במטרה לשפר כושר ולמנוע שריפות. אולם כעת, למעלה מ-40 שנה מאותו דיון, הנתונים מראים כי תופעת העישון בצבא לא רק נמשכת – אלא אף מחמירה. תופעה ידועה הגורמת למעשנים מתחילים להתמיד ולהתמכר היא תופעת העישון החברתי. עישון חברתי הוא תופעה בה לחץ חברתי, אווירה חברתית נעימה ורצון להשתייך ולהשתלב חברתית, גורם ללא מעשנים או למעשנים קלים להיסחף לעישון מאסיבי יותר שרובו נעשה בסיטואציות חברתיות. בבסיסים צבאיים הנושא קיים באופן משמעותי יותר עקב כך שהחיילים אינם בוחרים את החברה בה הם נמצאים במהלך שהייתם בבסיס, דבר שמקשה עליהם להתרחק מהשפעות סביבתיות שכאלה. במקרים אחרים גם הלחץ והאינטנסיביות אותם הם חווים במהלך השירות גורמים למתח עודף ומגבירים את הדחף לעשן. שיטת אברהמסון לגמילה מעישון משלבת ליווי רגשי, תזונתי ומקצועי. דירוג 4.7 כוכבים בגוגל, 40 שנות ניסיון מוכח, ושמונה מרכזי טיפול בפריסה ארצית. ניתן גם ליצור קשר בטלפון: *9933 או בוואטסאפ: שלחו הודעה מאז מועד קיום הדיון חלפו מעל 40 שנים ולצערנו, המספרים עדיין אינם משביעי רצון. מגמה זו מעידה על ירידה קלה אך עדיין רחוקה מלהיות מספקת במאבק בעישון בקרב חיילים. כ-25% מהמשרתים מעשנים מוצרי טבק. על פי דוח משנת 2022, מדובר בכ-25% מהגברים וכ-15% מהנשים (לעומת 30% ו-18% בהתאמה בשנים 2015-2016). מהחיילים והחיילות שלא עישנו ביום הגיוס החלו לעשן במהלך השירות. תופעה זו קשורה ללחצים הנפשיים והפיזיים ולחשיפה לעישון חברתי. במחקר ארוך טווח שנערך בין השנים 1987 ל-2011, נמצא כי שכיחות העישון מזנקת ועולה באופן חד במהלך השירות הצבאי. גם חיילים וחיילות שאינם מעשנים מושפעים מהיקפי העישון הגבוהים בצה"ל. חשיפה ממושכת לעישון פסיבי בבסיסים ובחללים משותפים עלולה להגביר את הסיכון לפגיעה בריאותית ואף להתמכרות לניקוטין. למרות תקנות ואזורי עישון ייעודיים, ללא אכיפה מסודרת קשה לצמצם את החשיפה בפועל. במקביל, בשנים האחרונות נרשמה עלייה משמעותית בשימוש בסיגריות אלקטרוניות בקרב צעירים ומתגייסים חדשים. בצה"ל פועלים להגברת המודעות לנזקי העישון באמצעות קמפיינים והסברה, אך התופעה ממשיכה להוות אתגר משמעותי במאבק בעישון בקרב חיילים וחיילות. פיתוח תוכניות גמילה ייעודיות לחיילים. שיפור הפיקוח באזורים שאינם מיועדים לעישון. קמפיינים להעלאת מודעות לנזקי העישון בקרב חיילים. למידה מצבאות אחרים, כמו בארה”ב, שבהם הוחמרו תקנות העישון והוגברו תוכניות המניעה. שיטת אברהמסון לגמילה מעישון משלבת ליווי רגשי, תזונתי ומקצועי. דירוג 4.7 כוכבים בגוגל, 40 שנות ניסיון מוכח, ושמונה מרכזי טיפול בפריסה ארצית. ניתן גם ליצור קשר בטלפון: *9933 או בוואטסאפ: שלחו הודעה מקורות נוספים להרחבת הידע בנושא תלמדו מדוע עישון חברתי אינו תמים, אילו נזקים הוא גורם גם כשהוא מזדמן, ואיך להתמודד עם הלחץ החברתי לעשן. גלו מה היקף העישון בקרב המשרתים בצה״ל ומה המשמעויות הבריאותיות והחברתיות שלו. גלו כיצד העישון פוגע בגוף ובבריאות — מהעייפות ואיכות השינה ועד לתפקוד המיני, נשירת שיער והדרך להיגמל. קראו עדויות נוספות מנגמלים שחייהם השתנו. לסיפורי הצלחה נוספים, בקרו בעמוד סיפורי הצלחה של נגמלי עישון.תופעת העישון החברתי והשפעתה על חיילים בבסיסים צבאיים
גמילה מעישון? מתחילים כאן
נתוני עישון בצה"ל
25%
מכלל המשרתים בצה"ל
18%
התחלת עישון בשירות
30,000
חיילים נבדקו במחקר
עישון פסיבי וסיגריות אלקטרוניות בצה"ל
המלצות מומחים להרחבת המאמצים לצמצום העישון בצה"ל
שיתוף פעולה עם משרד הבריאות
הגברת אכיפה
הגברת ההסברה
אימוץ תקנות מחמירות
שווה העמקה
תופעת העישון החברתי
הנתונים מצביעים על כך שכ- 25% מהמשרתים בצה”ל מעשנים מוצרי טבק.
נזקי עישון והשפעתם על הבריאות: מבעיות ראייה ועייפות ועד אימפוטנציה ונשירת שיער
שמעו וראו: סיפורי הצלחה
מקורות מידע לכתבה
ציטוט טקסט
סטָטוּס
מקורות
18% מהחיילים והחיילות שלא עישנו ביום הגיוס החלו לעשן במהלך השירות הצבאי.
חִיצוֹנִי מאומת
ynet
כ-25% מהמשרתים בצה"ל מעשנים מוצרי טבק, מתוכם כ-25% מהגברים וכ-15% מהנשים (נכון ל-2022).
פְּנִימִי מאומת
מכון אברהמסון
עישון חברתי גורם לנזקים בריאותיים גם כאשר הוא מתבצע באופן מזדמן בלבד.
חִיצוֹנִי מאומת
האגודה למלחמה בסרטן
עישון פוגע באיכות השינה, גורם לעייפות, פוגע בתפקוד המיני (אימפוטנציה) ומוביל לנשירת שיער.
חִיצוֹנִי מאומת
Australian Broadcasting Corporation
שיעור המעשנים בצה"ל עולה מ-26% בעת הגיוס ל-36.5% בעת השחרור.
חִיצוֹנִי מאומת
The Forward
