ליאורה להב – ירדה 17 ק"ג

חיפשתי שינוי מהיר. זה היה הכי הגיוני בעיניי שאם לא אוכלים סוכר ופחמימות ממכרות, יורדים במשקל. במיוחד אם עוזרים להיפטר מהדחף, כפי שעושים באברהמסון. אחרי הטיפול הבאתי איתי הביתה רשימת אוכל וספר מתכונים, שהתקבלו בשמחה אצל בן זוגי, ובנינו מחדש את המטבח שלנו: כוסמת, קינואה, אורז מלא, קטניות ולחם כוסמין. לא אכלתי מה שלא מיטיב איתי ונצמדתי לתפריט שנתנו לי.

ידעתי למה אני צריכה לצפות, אך לא ידעתי כמה רחוק זה ייקח אותי. האפקט היה מיידי: כבר בשבוע השלישי, הבנתי שרואים את הגוף שלי, שהנפח שלי ירד בצורה משמעותית. היום אני 4 חודשים אחרי התהליך וירדתי כבר 17 ק"ג. הצמיג שהיה לי בבטן נעלם, אני מרגישה הרבה יותר טוב, עירנית, מסוגלת לעשות פעילות בלי להתנשף יותר מדי יותר, וחזרתי ללבוש את הבגדים שלבשתי לפני העלייה במשקל