סלט טונה מטריף חושים

מאת: מכון אברהמסון
המצרכים
2 קופסאות טונה במים
1 קופסת תירס ללא סוכר
1 גמבה אדומה קצוצה
4-5 גבעולי בצל ירוק קצוצים
1 בצל לבן קצוץ דק
1/4 כוס עירית קצוצה
2 ביצים קשות חתוכות לרבעים
1 כף שמן זית
3 כפות זיתים ירוקים פרוסים
50 גרם אגוזים
מלח ופלפל
אופן ההכנה
סננו את הטונה והתירס והוסיפו לקערה עמוקה.
שלבו עם שאר המרכיבים מלבד הזיתים והאגוזים.
תבלו במלח ופלפל וערבבו היטב. סדרו בקערת הגשה.
פזרו את הזיתים והאגוזים מעל הסלט והגישו.
9933*
נתקשר ונסביר איך השיטה תעזור לך 2 שאלות ואנחנו איתך
גמילה מעישוןגמילה מפחמימות