מאמרים בנושא התמכרויות

האם תחליפי סוכר בריאים וממתיקים מלאכותיים מזיקים? – מפתיע ואמיתי

לא כל מה שמתוק סוכר, לא כל מה שמתוק מזיק ולא כל מה שתחליף סוכר בריא יותר מסוכר!! מבולבלים? – נעשה לכם סדר...
מאת: מכון אברהמסון
|
זמן קריאה: 4:41 דק'
לקריאת המאמר >>

איך להפסיק התמכרות מזיקה?

...בעולם יש מעל למיליארד ורבע אנשים שמכורים לאלכוהול, סיגריות וסמים! אז זה לא באמת מפתיע אם אתה או מי מקרוביך או חבריך נכנסתם לסטטיסטיק הזו. וזה גם לא...
מאת: מכון אברהמסון
|
זמן קריאה: 7:35 דק'
לקריאת המאמר >>

איך להתמודד עם לחץ ולהוריד את רמות המתח?

איך בעצם קורה שאנשים פונים ברגעי לחץ להרגלים מזיקים וממכרים, וכיצד ניתן להתמודד טוב יותר עם מתח נפשי מבלי לפגוע בבריאות?
מאת: מכון אברהמסון
|
זמן קריאה: 10 דק'
לקריאת המאמר >>

קורונה ואלכוהול

מוצאים את עצמכם או את הקרובים אליכם צורכים יותר אלכוהול בגלל הסגרים? מתי זה הופך לבעיה אמתית, איך לזהות אלכוהוליזם ומה לעשות במידה וזיהיתם בעיית שתייה...
מאת: מכון אברהמסון
|
זמן קריאה: 5 דק'
לקריאת המאמר >>

נזקי הקנאביס

הלגליזציה המתקרבת מלווה בשמחה רבה בקרב משתמשים ומכורים רבים, אך חשוב להזכיר לצד ההשלכות המוכרות של השימוש בקנאביס, גם את הנזקים הפחות גלויים שרבים מעד...
מאת: מכון אברהמסון
|
זמן קריאה: 6 דק'
לקריאת המאמר >>

נזקי האלכוהול לטווח ארוך וקצר

אסור לדחוק את נזקי האלכוהול לשולי המודעות... אז בואו נבין מה הסכנות הטמונות בשתיית משקאות אלכוהוליים ולמה צריך בהחלט להיזהר מהם.
מאת: מכון אברהמסון
|
זמן קריאה: 6:04
לקריאת המאמר >>
רגשות אשם על אכילת מתוקים

איך להיגמל מסוכר וממתוקים?

כמויות עצומות של סוכר נמצאות כמעט בכל מאכל מועבד שאנו אוכלים... אז החלטנו להרים את הכפפה ולהכין עבורכם את המדריך המקיף שיעזור לכם להתחיל להיגמל מסוכר...
מאת: מכון אברהמסון
|
זמן קריאה: 5:33
לקריאת המאמר >>

איך להתמודד עם החשק למתוק – מדריך וטיפים

אנחנו יודעים עד כמה קשה להילחם בדחף למתוק, במיוחד כשבא לכם לפרק איזה חצי קופסה של Ben & Jerry’s, בראוניס או עוגת רולדין... יאמי. אבל מאיפה בעצם מגיע ה...
מאת: מכון אברהמסון
לקריאת המאמר >>

למה חשוב – דווקא עכשיו – להיגמל מעישון?

קשה להפסיק לעשן! גם במצבים רגילים, על אחת כמה וכמה בזמנים לחוצים כמו משבר הקורונה. עם זאת, אין זמן נכון יותר מאשר עכשיו להיגמל. מחלת קורונה היא מחלת ר...
מאת: מכון אברהמסון
לקריאת המאמר >>

התמכרות לשוקולד – למה?

מאת: מכון אברהמסון
לקריאת המאמר >>

טיפול בהתמכרויות – מרכז גמילה מהתמכרויות

מאת: מכון אברהמסון
לקריאת המאמר >>

להישאר נקי מאלכוהול לאחר גמילה

מאת: מכון אברהמסון
לקריאת המאמר >>